Antes de iniciar os treinos com a assessoria da ALT eu já corria, mas não tinha objetivos. Me limitava a fazer 5k aos domingos. Estou há 6 meses treinando com a ALT, e desde então minha evolução na corrida é constante. Ganhei condicionamento, técnica e resistência. Hoje corro distâncias que jamais imaginei alcançar. Cada treino da planilha, eu encaro como um desafio a ser cumprido. Isso me mantém motivada a seguir firme e acreditar na minha capacidade. A ALT me fez enxergar que a corrida é muito mais que esporte. É uma ferramenta que me possibilita ser mais forte e resiliente diante das adversidades da vida.